Upoznaj Shinrin yoku – šumsku kupku na besplatnom oglednom satu
Šumsku kupku možeš isprobati sama, jednostavna vježba nalazi se na linku Shinrin yoku – japanska metoda “šumske kupke” Ali kako […]
TERAPIJA ŠUMOM I ŠUMSKA KUPKA
Shinrin-yoku – japanska metoda “šumske kupke”
Izraz Shinrin Yoku se pojavio u Japanu 1980-ih kao fiziološka i psihološka vježba zvana shinrin-yoku (“šumsko kupanje” ili “upijanje šumske
Godina u prirodi – slikovnica o putovanju kroz godišnja doba
Nesvakidašnja slikovnica za sve ljubitelje prirode. Britanska umjetnica Helen Ahpornsiri preobrazila je latice, lišće i sjemenke u razigrane zečeve, blistave
Terapija hodanjem – kako je koristiti svakoga dana
Kada razmišljamo o pojmu terapija obično se pred očima javlja slika nekog ureda gdje pred terapeutom iznosimo svoje probleme i
Kako se uzemljiti i zašto je to važno
Kao ljudskim bićima koja žive na zemlji važno je znati kako se uzemljiti, a u današnje doba je i prijeko